Hindistan cevizi (Cocos Nucifera) tropik bölgelerde Özellikle Pasifik Adaları’nda yetişen bir palmiye ağacı olup, meyvesi yenebilen ve boyu 20 metreyi aşan bir bitkidir. Bu ağaçların ömrü 100 yıldır ve yaşamlarının 50 yılında meyve verirler.
Hindistan cevizinin içeriğinde anne sütünde de bulunan laurik asit ve antioksidanlardan polifenol denilen maddeler vardır. Meyvesi kurutulup toz halinde tatlı ve pastalarda kullanılır veya taze olarak tüketilir.
Tıpta ilaç yapımında, kozmetik sanayide parfüm ve oda kokuları yapımında ve daha pek çok alanda bu bitki tüketilir. Yağı ise yemeklerde, tedavi edici olarak ve yine kozmetik ürünlerde kullanılır. Çok fazla ve neredeyse her alanda hindistan ceviz yağının faydalarını görmek mümkündür. aşağıda bu faydalardan en önemlileri bulunuyor.
- Hindistan cevizinin yağı içerdiği MCFA yağ asitleriyle trans yağlara kıyasla sağlık için çok faydalı bir yağ olup, metabolizmayı hızlandırıcı özelliği ile de kilo verilmesini sağlar. yemeklik yağ olarak zeytinyağı gibi kullanılabilir.
- Hindistan cevizi yağı ile cilt masajı yapıldığında vücut için rahatlatıcı bir etkisi vardır. Bunun yanı sıra, içeriğinde bulunan laurik asit sayesinde ciltte kötü kokuların oluşumuna engel olur. Adeta doğal bir parfümdür.
- Hindistan cevizi yağı ile makyaj temizlenebilir. Piyasada ki makyaj temizleyicilerden çok daha rahat ve hızlı bir şekilde ciltteki kozmetik kalıntılarını temizler. Kimyasal değil doğal olduğu içinde güvenle kullanılabilir.
- Hindistan cevizi yağı göz altındaki torbaların giderilmesinde ve kaz ayaklarının azaltılmasında çok etkilidir. Yatmadan yarım saat kadar önce temizlenmiş cilde parmak ucçlarıyla uygulanması kırışıklıkları önlemeye yardımcı olur.
- Jilet ile yapılan epilasyondan sonra tahrişi önlemek için cilde sürüldüğünde cildi çabucak onarır.
- Hindistan cevizi yağının antifungial ve antibakteriyel özelliklerine sahip olduğu biliniyor.. Ağızdaki bakteriler için su ile seyreltilerek gargara şeklinde, koltukaltında ve ter bezlerinin yoğun olduğu diğer bölgelerde de bakteri oluşumunu engellemek için krem gibi sürülerek kullanılabilir.
- Hindistan cevizi yağını, hamile kadınlar karın, göğüs ve basen bölgelerinde krem gibi sürerek çatlakların oluşmasını engelleyebilirler. Ya da zaten oluşmuş olan çatlakların görünümünü düzeltmede çok etkilidir.
- Emziren anneler meme başı çatlakları için Hindistan cevizini çok rahatlıkla ve güvenle kullanabilirler.
- Hindistan cevizi yağı ile tırnaklara ve tırnak etlerine yapılan masaj zayıf tırnakları güçlendirir, kolay kırılmalarını önler.
- Kış aylarında dudak çatlaklarını önlemenin en güzel yolu dudağa sürülen Hindistan cevizi yağıdır.
- Travma nedeni ile oluşan kas ağrılarına ve böcek ve sinek ısıran yerlere Hindistan cevizi yağı sürüldüğünde ağrıyı alır.
